Logg inn

Logg inn med ditt passord for å redigere hjemmesiden!

Skriv inn epostadressen din (må være den som er registrert på Mekke), og trykk på "Send meg passord" for å bli tilsendt nytt passord på epost.

Hopp til innhold

Klatrebibelen

499

Lagerstatus: Varen er ikke på lager

Stadig flere får øynene opp for hvilken fantastisk aktivitets- og treningsform klatring er, både innendørs og utendørs. Mange nordmenn finner glede og mestring i å utfordre seg selv i klatreveggen, og det er derfor på høy tid med en bok som kan bidra til å ta klatringen din til nye høyder.

Klatrebibelen er skrevet av to av Norges fremste klatrere og klatretrenere gjennom en årrekke, Stian Christophersen og Martin Mobråten og er den første norske boken som omhandler spesifikk trening av tekniske, fysiske og mentale prestasjonsfaktorer for klatring. Den tar også for seg taktikk, generell trening og skadeforebygging, klatrerelaterte skader og treningsplanlegging. Den er krydret med historier fra kjente norske klatrere som Magnus Midtbø, Cecilie Skog, Rannveig Aamodt, Robert Caspersen og Einar Broch Johnsen.

 

Forfatterne håper at boken vil inspirere, hjelpe og motivere klatrere til å utvikle seg videre og finne enda mer glede i denne fantastiske sporten. Med forord av Jo Nesbø.

Del denne siden med andre!

Share on Facebook

Logg inn