Hopp til innhold

Til kassen: kr 0

Klatrebøker

Alle priser er inkl. mva. Trykk her for å vise priser eksl. mva.

Bilde	Produkt	Pris	Antall	Legg til
	Klatreboka 2.utgave Instruksjonsbok for klatring. Alt en nybegynner trenger å vite samt gode tips til mer erfarne klatrere. Boka er godt illustrert med bilder og forklarende tekster. Trykk her for mer ..	299	Antall:
Viktigste kapitler: Klatrearenaer og -metoder Klatring på bolt Klatring på naturlige sikringer Anbefalt utstyr Klatreteknikk og trening Klatreførere mm. Etikk Gode vaner og sikkerhet På klatretur Alternativt utstyr og metoder Kameratredning Organisert redning Førstehjelp Vinterklatring Isklatring Teknisk klatring Bolting av ruter For instruktører mm. 800 inspirerende foto og illustrasjoner 400 sider Revidert utgave utgitt 2017 Forfatter: Ragnar Bell og Hans Petter Håkonsen
	Climb Norway - A National Climbing Guide 2018 Denne klatreføreren dekker hele vårt langstrakte land fra Kristiansand i sør til Børselv i nord og presenterer noen av de mest attraktive klatreperlene fra hele Norge. Hovedfokuset er å fremme klatrefelt med variert vanskelighetsgrader og gi klatreturismen et løft og bidra til fantastiske klatreopplevelser for alle. Hvert fylke er i hovedsak representert med to klatrefelt og hvert felt er presentert med en intro med beliggenhet, litt historikk, adkomst og spesielle hensyn. - Utgiver/forfatter: Norges Boltefond/Runar Carlsen, Lin Veronica Wagelid og Andreas Vedhugnes - Antall sider: 330 - Språk: Norsk og engelsk Trykk her for mer ..	299	Antall:
Følgende klatrefelt er beskrevet: Østfold: Telemark: Nord-Trøndelag: Hankø Espedalen Hell Sperrebotn Reskjem New Wave Oslo og Akershus: Aust-Agder: Hanshellaren Hauktjern Urdviki Sandmælen Utsikten Vest-Agder: Einvikfjellet Hvalsberget Sykehusveggge Nordland: Hammer'n Sirekrok Sleppen Oppland: Hordaland: Nordland Flaggsvaet Gjøkeredet Eggum Jarberget Fiskesleppet Trollskåla Buskerud: Sogn og Fjordane: Troms: Hyggen Beachen Brensholmen Natten Møre og Romsdal: Finnmark: Vestfold: Kvitnes/Kristiansund Himmeldalen Mokollen Sør-Trøndelag: Bannenes Husvik Ishoel/Oppdal
	Veiviseren Vestfoldsføreren Publikasjonen Veiviseren beskriver 20 klatredestinasjoner i Vestfold fylke, hvorav 3 kapitler med til sammen 60 sider representerer buldring, og 17 kapitler beskriver tauklatring. Trykk her for mer ..	300	Antall:
Buldrekapitlene beskriver områdene Ula, Ula øst og Vesterøya. Tauklatringen i Vestfold byr på allsidig klatring fra solvendte boltede klipper med havutsikt, til knallharde klassiske naturlige sikrede linjer for den med nerver at stål. Alle kapitlene i boken starter med en profilside og har adkomst på Norsk og Engelsk. Alle kapitlene er spekket med bilder for inspirasjon. Boken har tre gjestefelt, to fra Telemark (Lerstang og Valle) og et fra Buskerud (Fauleveggen). Utgitt: Oktober 2011 Språk: Norsk og engelsk Antall sider: 212 Utgiver/forfatter: Norges Boltefond/Runar Carlsen/Lin Veronica Wagelid
	Belastningsskader i klatring Boka gir en oversikt over alle klatreskader beskrevet i faglitteratur og vil være et nyttig verktøy for utøvere og behandlere med tanke på vurdering og behandling av slike skader. Forfatteren har samarbeidet med den anerkjente klatretreneren Carlos Cabrera om treningslære og metoder for klatretrening. Boka inneholder et eget kapittel om anatomi og beskriver treningsøvelser som kan brukes for å forebygge skader, eller ved opptrening. Adam Ondra og Ranveig Aamodt har skrevet forord til boka. Forfatteren Gudmund Grønhaug er fysioterapeut med en mastergrad i Science in Sports, og han har selv klatret på høyt nivå i mer enn 20 år. De siste årene har han jobbet med forskning innen revmatologi med fokus på behandlingskvalitet. Han har publisert fagartikler både nasjonalt og internasjonalt.	349	Antall:

Del denne siden med andre!

Share on Facebook