Mini Fjellsportkurs

Mini fjellsportkurs er kurset for deg som ønsker en smakebit innefor de forskjellige elementene av fjellsport, eller bare en spennende opplevelse i fjellet utenfor merkede stier. Kurset består av en introduskjon til bre, klatring og tinderangling i vakre sogn og Jotunheimen.

Vi anbefaller dette kurset både for familier som ønsker å gjøre noe spennende sammen og for de som ønsker å prøve ut de forskjellige elementene av fjellsport uten å sette av en hel uke av ferien for å dra på klatre eller brekurs.

For de som ønsker en grundigere innføring i fjellsport tilbyr vi og et 5 dagers kurs (mer info om kurset her), samt rene klatre- og brekurs for de som allerede har litt erfaring og/eller ønsker en grundigere innføring i en av disiplinene. (Se kurs for mer info).

Utstyret og metodene som benyttes i klatring kan overføres og relateres til bre. Fjellsportskurs viser disse sammenhengene og gir et godt grunnlag for videre utvikling av bre og klatrekunnskaper. Velkommen til et allsidig kurs om bratt og glatt ferdsel i alpine fjellområder!

Antall dager: 3

Kursinnhold:

Fjellsportskurs er ment for deg som trives i høyfjellet men som mangler kunnskaper for kryssing av breer og klatring på bratte og utsatte fjell. Kurset gir en rask innføring i klippeklatring, brevandring og tinderangling og er satt opp som en dag med klatring på klippe, en dag på bre og en turdag med alpin klatring/klyving/tinderangling i Hurrungane eller Smørstabmassivet.

Kurset vil gi deg kunnskap og opplevelser i høyfjellet du kan ta med videre til din egen turvirksomhet. Under kurset vil du lære de mest grunnleggende ferdighetene for at du sammen med andre skal kunne ferdes trygt på enkle breer og på eksponerte fjell hvor det kan være behov for sikring. Du vil blant annet lære om utstyr til både bre og klatring, glasiologi, taulagsrutiner på bre og i fjell, hvordan bruke sikringsmiddler, rapell, stegjernsteknikk og forskjellige klatreteknikker.

Omfang:

Krav til forkunnskaper:

Dette er et innføringskurs og det stilles derfor ingen krav til forkunnskaper, utover at du er i alminnelig god fysisk form. En må være forberedt på at dagene ute i fjellet vil bli intensive og lange. Vi vil prøve å være nede ved bilene igjen senest kl 17.00, men det kan hende at en turdag strekker seg utover det. Når det er sagt så vil instruktørene alltid forsøke å legge til rette slik at alle får et bra kurs.

Forslag til kursprogram: 

Dag 1
Oppmøte
Presentasjon og utlevering av utstyr
Reise til Klatrefelt
Klatring og sikring
Hvordan sikre i fjell
Rappel, Rappelfester, Standplasser og topptaufester.

Dag 2
Vi drar på Bre
Hvordan bruke stegjern, is øks og tau
Sikringsmidler i snø og is
Blåisgange
Redning i Bre.
Snøbakketeknikk (hvis det er snø tilgjengelig)

Dag 3
Tur dag i Jotunheimen, enten i Hurrungane eller Smørstabmassivet
Avsluttning på kvelden